Antibiyotikler tıp tarihinin en iyi keşiflerinden biridir. Penisilin 1928’de keşfedildiğinden beri, enfeksiyonlara karşı alınan hızlı cevap birçok doktor ve sağlık çalışanına bu tür bir ilacın virüs, bakteri veya mantarların sebep olduğu tüm hastalık ve enfeksiyonları durduracak bir çözüm olduğunu düşündürtmüştür.
Bu tür bir antibiyotik tıp alanında hala hayati bir destek olmaya devam etse de, yakın zamanlı çalışmalar aşırı antibiyotik tüketiminin sağlık için sakıncalı olabileceğine ve aslında başta bebekler ve çocuklar olmak üzere farklı bakteri türlerine karşı bir direnç yaratabileceğini belirlemişlerdir.
Aşırı antibiyotik ilacı kullanımı ayrıca çocuk ve yetişkinlerle bağırsak fonksiyonunun riskle girmesini ve bağırsak florasının dengesizliğinden kaynaklanan farklı otoimmun hastalıklarını tetiklemiştir.
Bu sebeple, aşırı antibiyotik kullanımı önerilmemekte ve birçok uzman klasik doğal antibiyotikleri reçete etmeyi tercih etmektedir, her ne kadar bunlar kimyasal ilaçlar kadar güçlü olmasa da, iyi sonuçlar sunmakta ve ciddi yan etkilere sebep olmamaktadır.
En iyi doğal antibiyotiklerin neler olduğunu biliyor musunuz?
Mercanköşkü yağı
Yabani mercanköşkü yağı (Origanum vulgare) farklı mikroorganizma türleriyle savaşmaya yardımcı olan yüksek antibiyotik güce sahiptir. Güçlü baharatlı bir kokuya sahip bu yağ türü kırmızı veya koyu sarı renktedir.
Nasıl kullanılabilir?
Ayak parmakları veya tırnaklarda mantar : Küvetin içini sıcak su ile doldurup birkaç çay kaşığı mercanköşkü yağı ekleyin ve ayaklarınızı 10 dakika boyunca küvetin içinde dinlendirin. Diğer bir seçenek ise bir çay kaşığı zeytinyağının içine bu yağdan bir damla karıştırmak ve doğrudan ayak parmaklarına ve tırnaklara uygulamaktır.
Parazit ve enfeksiyonlar : Bir çay kaşığı zeytinyağı ile bir damla mercanköşk yağını karıştırıp dilin altına koyun. Bir dakika boyunca bekleyip ağzınızı iyice çalkalayın. Bunu günde 4 defa tekrarlayın.
Sinüzit: Bir kabın içine sıcak su ile birkaç damla mercanköşkü yağı koyup buharı içinize çekin.
Kırmızı biber
Acı tatlı bu çeşni iyileştirici antibiyotik gücü sebebiyle eski zamanlardan beri kullanılmaktadır. Günümüzde, tıp alanında yapılan araştırmalar artık doğal antibiyotik olarak kullanımını geçerli kılmıştır.
Nasıl kullanılabilir
Kırmızı biber kadınlarda sık görülen bir enfeksiyon olan vulvovajinit tedavisinde kullanılmaktadır.Çeşitli çalışmalar bu baharatın bu problem üzerinde önemli bir antifungal ve antibiyotik etki gösterdiğini tespit etmiştir. Kullanmak için, zeytinyağı gibi bir esans yağının içinde seyreltin. Tabii ki, acı tadı sebebiyle ciltle ilk temasta yanma hissine yol açabilir.
Sarımsak
Hiç şüphesiz en iyi doğal antibiyotiklerden biri de sarımsaktır. Bu doğal malzeme yalnızca patojen ve bakterileri değil ayrıca mantar ve virüsleri de yararlı bağırsak florasını etkilemeden öldürür.
Nasıl kullanılabilir?
Fitokimyasallar ve iyileştirici sülfür bileşikleri sayesinde, serbest radikallerle savaşılmasına yardımcı olur.
Sarımsak antibakteriyel, antifungal ve hatta antiviral özelliklere sahiptir.
Güçlü bir antioksidan olarak sarımsak DNA hasarına karşı koruma sağlar.
Sarımsak bağırsak kurtları ve parazitlerle mücadele eder.
Ayak parmakları ve tırnaklardaki yaraların ve mantarın tedavisinde idealdir.
Bağırsak enfeksiyonlarının önlenmesine yardımcı olur.
NOT: Etkinliğini arttırmak için, limonla birlikte kullanılması önerilir.
Zerdeçal
Zerdeçal genelde iltihap sökücü, antiseptik, antibiyotik ve analjezik özellikleri sayesinde geleneksel tıpta sıklıkla kullanılan bir baharattır.
Nasıl kullanılabilir?
Antibiyotik olarak, zerdeçal gastroduodenal ülser ve diğer enfeksiyonlarda sıklıkla görülen Helikobakter pilori bakterisini önlemede ve bakteriyle savaşmada kullanılır.
Saf bal
Bal arıları tarafından yapılan saf bal bulabileceğimiz en doğal antibiyotiklerden biri olarak görülmektedir. Günümüzde balın bağırsağın içinde meydana gelen enfeksiyon gibi farklı tür enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabildiğini öneren bilimsel kanıtlar mevcuttur.
Nasıl kullanılabilir?
Bu doğal antibiyotik genelde cilt enfeksiyonlarının tedavisi ve önlenmesinde kullanılır.
Balın diş plağından sorumlu bakterilere yol açan çürükleri azaltmada olumlu bir etkisi olduğunu kanıtlayan çeşitli çalışmalar mevcuttur.
Ayrıca emzirmeyle ilişkili enfeksiyonlarla savaşmada faydalı olmaktadır.
MRSA (metisilin dirençli Staphylococcus aureus), VRE (vancomycin dirençli enterococci), Helikobakter pilori (mide ülserlerine sebep olur) dahil
250’yi aşkın bakteri türüyle savaşabilir
Doğal Antibiyotikler Nelerdir
Bitkisel Antibiyotik Yapımı
Antibiyotik ilaçlar enfeksiyonu tedavi ederken, sağlığa pek çok zararı vardır; bağırsaklardaki yararlı bakterileri yok eder, bağışıklığı düşürür, karaciğer fonksiyonlarını bozabilir, ciltte alerji yapabilir, böbrek yetmezliğine bile neden olabilmektedir. Antibiyotiğin bu zararlarından korunmak evde kendi antibiyotiğinizi kendiniz yapabilirsiniz.
Dr. Feridun Kunak’dan Evde Doğal Antibiyotik Yapımı 1. Tarif
Malzemeler
1 adet kara turp
Yarım kök zencefil
Yarım limon suyu
1 çay bardağı dut pekmezi
Doğal Antibiyotiğin Hazırlanışı : Malzemeler meyve sıkacağında sıkılır. Şurup şişesine koyularak çocuklara ve kendiniz de içebilirsiniz.
Prof. Dr. Ahmet Maranki’den Evde Doğal Antibiyotik Yapımı
Malzemeler
1 lt su
1 baş sarımsak
1 adet limon
1 litre kaynatılmış soğutulmuş su, cam kavanoza konulur. İçine elle soyulmuş bir baş sarımsak eklenir. Önceden sirkeli suda bekletilmiş 1 adet limon, kabuklarıyla birlikte kavanozun içine doğranır. Ağzı kapatılan kavanoz 7 gün boyunca karanlık ve çok sıcak olmayan bir ortamda bekletilir. Elde edilen karışımdan çocuklarınıza, yemeklerden önce bir kaşık süzülerek verilmesi tavsiye edilir.
Dr. Feridun Kunak’dan Evde Doğal Antibiyotik Yapımı 2. Tarif
Malzemeler:
1 Adet Orta Boy Küp Doğranmış Kuru Soğan
4 Diş Küp Doğranmış Sarımsak
1 Tatlı Kaşığı Zerdeçal
1 Tatlı Kaşığı Zencefil
1 Çay Bardağı Keçi Boynuzu Pekmezi
1 Tane Limon
4 Yemek Kaşığı Bal
Yapılışı:
Bir cam kase içine küp küp doğranmış orta boy kuru soğan alınır, üzerine küçük küçük doğranmış sarımsak eklenir. 1 çay bardağı keçi boynuzu, zencefil ve zerdeçal ilave edilir. İçine bir adet limon sıkılır. Sonrasında 4 Yemek kaşığı bal ilave edilir ve tahta kaşıkla iyice karıştırılır. Kavanozun ağzı temiz bir bezle örtülür ve Bu karışım 4-5 saat bekletildikten sonra süzülür ve cam kavanozda muhafaza edilir.
Dr. Ender Saraç’dan Evde Doğal Antibiyotik Yapımı
Malzemeler
1 adet defne yaprağı
3 diş taze sarımsak mevsimi değilse kuru sarımsak
2-3 dövülmüşkaranfil
Taze zencefil yada toz zencefin(1 tatlı kaşığı)
1 adet limon suyu
Yapılışı: Tüm bu besinler havada dövülür veya blenderda karıştırabilir. Kavonuza koyup buzdolabında saklanır. günde 3-4 defa bir tatlı kaşığı kullanabilirsiniz. Sabah -öğlen akşam yarım tatlı kaşığı tüketilebilir.
Kullanım Şekli:
5 Yaşına kadar Çocuklar: Günde Bir Defa 1 Çay Kaşığı
5 Yaşından 20 Yaşına Kadar: Günde Bir Defa 1 Tatlı Kaşığı
20 Yaşından Büyükler: Günde Bir Defa 1 Yemek Kaşığı
Bitki Uzmanı Şems Arslan Doğal Antibiyotik Çayı
Malzemeleri
5 su bardağı su
5 adet karanfil
5 adet karabiber tanesi
5 adet kakule
Az bir miktar çörek otu
1 yemek kaşığı bal
4 tatlı kaşığı siyah çay
2 su bardağı süt
5 bardak kaynamış suyu kısık ateş üzerindeki demliğe boşaltın, karanfil, kakule ve karabiber tanesini ekleyin,4-5 dk bekledikten sonra siyah çayı ekleyin, biraz durduktan sonra bal ve sütü ekleyin. Günde bir kere yapın 3 bardak için. Her seferinde tazesini yapmanız gerekmiyor. Bir kere yapın, ısıtın için. Aç-tok karnına fark etmiyor.
